Mindfulness är att öka vår medvetenhet och närvaro. Att respondera istället för att reagera på livet.
Continue readingMindfulness Instruktörsutbildning
För dig som aktivt vill arbeta med att föra ut mindfulness i samhället; till privatpersoner, i arbetslivet och i skolan.
Continue readingProva på mindfulness
Du som är nyfiken men som inte känner dig redo att boka upp dig på en kurs – välkommen att prova och få en introduktion.
Continue readingRetreats och Workshops
Mindfulnessretreat på en alldeles unik plats där du får boosta din kropp och själ.
Continue reading